la santé naturelle et vivante


 

 Ta seconde vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une

 

Soyez les bienvenus sur ce site ! Je vais tenter de vous faire prendre conscience de l'importance d'être en bonne santé. De vivre mieux, plein de vitalité et longtemps. Cela n’a rien d’impossible. Vous trouverez ici des clés, plutôt simples, pour y arriver. Un peu de temps et de détermination devraient suffire.

les cles de la sante naturelle

 

Deux possibilités :

  • Soit notre organisme est idiot et nous tombons malades sans véritable raison, aléatoirement.
  • Soit notre organisme est capable de s'auto-guérir. Comme lorsque nous nous coupons, que le sang coagule puis le tout cicatrise.

Mon opinion est que si nous lui en donnons la possibilité, notre organisme se régénère et s’améliore.


 Reprenons notre santé en main

 

Mais que sont donc ces clés de santé naturelle ?

  • La respiration
  • L'alimentation
  • Le repos
  • L'élimination

Nous pouvons difficilement faire plus simple. Trop simple ? Pas sûr.

Je vous propose de vous accompagner dans la compréhension de ces clés lors d'un bilan fait ensemble.

A ce moment précis, c’est bien normal, vous vous posez des questions ; rien ne vaut un essai pour se faire une opinion.

les benefices d'une bonne hygiene de vie

1.

Inquiet après une alerte. C’est le choc, il faut réagir. Une tumeur, un diabète,  ou tout autre symptôme.

 

Il n’est jamais trop tard pour commencer à s’occuper de sa santé et améliorer considérablement son état de santé général voire même guérir totalement.

2.

Améliorer sa santé, sans problème particulier. Arrêter de fumer, entreprendre de nouvelles activités, mieux manger.

 

Une seule vie à disposition et beaucoup de défis, de difficultés à surmonter ; pour cela nous souhaitons tous optimiser notre niveau d'énergie 

3.

Améliorer ses performances sportives, tenir le coup lors des grosses journées de travail.

 

Un besoin, une solution


Quel que soit votre besoin concernant votre santé, je vous propose de vous accompagner. Comprendre d’où vient le symptôme, le cerner puis le réduire et, pourquoi pas, s’en débarrasser ? De multiples solutions existent pour améliorer son bien-être via l’alimentation, la relaxation, la respiration, encore faut-il oser franchir le pas.

 

Je ne suis en aucun cas docteur en médecine, je donne des conseils.

 

Une bonne hygiène de vie vous permettra d’appréhender toutes les épreuves de la vie. Renforcer le physique et le mental. Vivre plus en harmonie avec vos proches, tenter de les comprendre et de les aider à faire de bons choix concernant leur santé.


Sois curieux. Choisis la vie, la vie sourira !


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